Achtergrond voor begeleiders
Een hart voor jongeren en hun mentaal welzijn?
Op deze pagina ontdek je hoe je als begeleider (hulpverlener, psycholoog, jeugdwerker, leerkracht, ...) aan de slag kan met NokNok.
Wat is NokNok?
Enkele jaren geleden werd NokNok ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven, het expertisecentrum inzake preventieve gezondheid.
NokNok is een gratis, kwalitatieve website waar jongeren (van 12 tot 16 jaar) kunnen werken aan hun mentaal welbevinden.
Maar het is niet zomaar een website.
Noknok.be is een plek waar jongeren het eigenaarschap krijgen om écht aan de slag te gaan met wetenschappelijk onderbouwde informatie, tips en oefeningen, helemaal op hun maat. En dat op een heel laagdrempelige, anonieme en veilige manier.
Wat is NokNok? (video)
Handleiding en workshop voor begeleiders
Goesting om met NokNok aan de slag te gaan? Maar weet je niet goed waar te beginnen?
Dan is de handleiding voor begeleiders een goed startpunt.
In de handleiding vind je handige tips en tricks om NokNok (beter) te leren kennen en 'blended te werken' met NokNok in één-op-één begeleidingen met jongeren.
Meer het workshoptype?
Vraag een workshop in jouw organisatie aan.
Voor wie?
Hulpverleners, psychologen, leerlingbegeleiders, zorgcoaches, … die in één-op-één- gesprek gaan met jongeren (van 12 tot 16 jaar) en op zoek zijn naar extra tools om jongeren te helpen.
Als begeleider aan de slag met NokNok
Ben je een begeleider en werk je met jongeren? Dan kan NokNok ook voor jou een grote meerwaarde betekenen.
Denk maar aan de grote hoeveelheid materiaal voor psycho-educatie op maat van jongeren die op de website staat. Of denk aan de oefeningen en testjes die je zowel voor, tijdens, als na een begeleiding kan gebruiken. De opties zijn veelvoudig.
“NokNok is zoals duplo:CLB'er Liesbet Vercammen vertelt hoe zij NokNok gebruikt
het zorgt ervoor dat je gemakkelijker over allerlei thema's kunt spreken.
Het biedt jongeren ook echt tools aan om zelf aan de slag te gaan.”
Trajectbegeleider CLB
Leerkracht of groepswerker?
De workshop en handleiding zijn niet bedoeld om NokNok te introduceren bij groepen jongeren (vb. in de jeugdbeweging of in de klas).
Maar geen zorgen,
we sturen leerkrachten en groepswerkers niet met lege handen naar huis!
Voor jeugdleiders is er de activiteiten-pagina op NokNok.
En speciaal voor leerkrachten die willen werken aan het mentaal welbevinden van hun leerlingen is er het platform 'Geluk in de klas'. Dat platform staat vol kant-en-klare werkvormen, hands-on materialen en tips. Bij de lespakketten vind je ook een lespakket over veerkracht en NokNok.
Gratis posters, postkaarten en stickers
Wil je NokNok bekendmaken bij jongeren? Dat kan!
Bestel de gratis materialen via de webshop van Gezond Leven.
Meer fan van online communicatie?
Deel dan het bekendmakingsfilmpje van NokNok op jouw website of via de socials.
Gebaseerd op de geluksdriehoek
NokNok.be is opgebouwd volgens de bouwblokken van de geluksdriehoek.
De geluksdriehoek is een kompas: hij toont je de weg die je kunt bewandelen om beter in je vel te zitten en dat gevoel vast te houden. Daarnaast geeft hij info over nieuwe gewoontes die je kunt aanleren om gelukkig(er) te worden.
De website www.noknok.be helpt jongeren op weg met concrete tips en tools. En voor gelijkaardige oefeningen kunnen (jong)volwassenen aan de slag op www.geluksdriehoek.be.
