Welkom op NokNok. Deze website werd voor de Coronacrisis ontwikkeld. De oefeningen en tips die je hier vindt zijn zeker ook nu interessant en bruikbaar. Let er wel op dat je hierbij steeds rekening houdt met de meest recente maatregelen.

Vragen over


Meer dan gewoon een dipje.

Heb je nergens zin meer in en lijken de dagen eindeloos te duren? Ben je vaak heel bang? Of snijd je jezelf om de pijn niet meer te voelen? Dan is er meer aan de hand dan een gewone dip. Hulp zoeken is in dat geval belangrijk. Herken je dat gevoel bij jezelf of bij iemand anders? Kom hier te weten wat je eraan kan doen.